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杂锦焗饭

2019-04-16 17:29:25 | 来源: 饮食

制作过程:1、南瓜、茶树菇、青椒、培根、蟹肉棒分别清洗干净切成小块。2、米饭用筷子拨松,喜欢重口味的还可以用一点盐水来调味,我没放。3、锅烧热,放一小勺橄榄油或色拉油,把南瓜和茶树菇炒至变色,放一些盐巴调味。4、把培根和蟹肉棒也略炒一下,因为培根会出油,2种食材本身又带有咸味,所以不用再放油和盐巴

材料:南瓜、茶树菇、青椒、培根、蟹肉棒、奶酪丝、米饭

制作过程:

1、南瓜、茶树菇、青椒、培根、蟹肉棒分别清洗干净切成小块。

2、米饭用筷子拨松,喜欢重口味的还可以用一点盐水来调味,我没放。

3、锅烧热,放一小勺橄榄油或色拉油,把南瓜和茶树菇炒至变色,放一些盐巴调味。

4、把培根和蟹肉棒也略炒一下,由于培根会出油,2种食材本身又带有咸味,所以不用再放油和盐巴。

5、取一个盘子,先铺米饭,再均匀地放上加工好的材料。

6、撒上奶酪丝,放入微波炉中火转3-5分钟,待表面的奶酪溶化就完成啦。

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