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女性养生橘子蛋糕6食品少吃为妙

2019-04-17 17:56:33 | 来源: 小吃

你可知道,在平常饮食中,有6种食物吃多了会影响会让皮肤变黑,身材走样,影响我们的身材和健康,被誉为女性美容的天敌。下面分享6种女性少吃为妙的食物,爱美的女性记得千万要管住自己的嘴巴。(来源:爱美)

1.蛋糕-必定要长胖

食品分为密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不属密集食物以外,其他食物,如肉类、奶类和五谷类都是属于密集食物。而食物配搭法是主张我们在同一餐以内只可用一种密集食物来配合蔬菜进食。像大量含蛋白质和淀粉质的蛋糕,都属于密集性食物,同吃必定要长胖。

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餐后血糖正常值范围
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